兩年前和家人一起去旅行,玩五天四夜當然要找住的地方囉~~
還好朋友介紹這間清邁澤伊斯塔民宿 (Zzziesta Chaing Mai Bed & Breakfast)
服務不錯而且住起來滿舒服的而且價格也不貴~~
家人也很喜歡~~所以囉~~下個月要和家人去旅行,
全家一致通過還是要去住這間清邁澤伊斯塔民宿 (Zzziesta Chaing Mai Bed & Breakfast)
真是玩的開心~住的也舒服!!
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
清邁澤伊斯塔民宿 (Zzziesta Chaing Mai Bed & Breakfast) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 清邁澤伊斯塔民宿 (Zzziesta Chaing Mai Bed & Breakfast) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於清邁澤伊斯塔民宿
簡介
無論您是因為出差或度假而造訪清邁，清邁澤伊斯塔民宿都會是您的最佳住宿選擇。 這家3星級飯店離機場僅有9.7 km的路程，交通方便。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
清邁澤伊斯塔民宿一直致力於為您提供最尊貴的服務與一流的設施，確保您下榻飯店期間愉快、愜意。 為了給客人提供更舒適和更便利的服務，飯店配備了所有房型皆附免費WiFi, 代客叫車服務, 票劵代售服務, 可寄放行李, 公共區域WiFi。
體驗高質感的舒適休憩空間，部分客房配有平面電視, WiFi, 免費WiFi, 空調, Morning call服務，讓您回房之後能好好地放鬆休息。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 想在清邁尋找舒適又方便的飯店，就一定要考慮清邁澤伊斯塔民宿，能帶給您賓至如歸的感覺。
服務設施摘要
網路服務
公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi
交通服務/設施
代客叫車服務
單車出租
機場接送
休閒娛樂設施
旅遊行程
票劵代售服務
餐飲服務
咖啡店
餐廳
接待設施
可帶寵物
可使用語言
英語
泰語
預訂與入住須知【必讀】
- 入住客人的最低年齡要求為: 6 歲。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
入住與退房時間
最早可辦理入住的時間: 02:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 12:00 PM
前台服務時間至: 10:00 PM
交通資訊與服務
距離市中心: 2.7 km
距離機場: 9.7 km
到達機場時間（分鐘）: 15
停車服務
每日停車費: 0 THB
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
據2013年至2015年國民營養健康狀況變遷調查結果，發現20歲以上國人高血壓盛行率達24.7％，平均4人中有1位有高血壓，但高血壓通常沒有症狀，又被稱為「沉默殺手」。為讓國人了解自身健康，若發現收縮壓高於140mmHg、舒張壓高於90mmHg，就代表有高血壓問題須及早就醫，國民健康署提醒民眾平日就應做好「血壓3C」管理，守住健康防線。
國健署表示，「血壓3C」包含「Check」量血壓、「Change」改變生活形態以及「Control」血壓控制達標與依醫囑用藥，美國預防醫學委員（USPSTF）建議18歲以上民眾應每年量一次血壓，從年輕養成習慣、定期測量。量血壓時也要注意不交談、不憋尿、不翹腳、壓脈帶不低於心臟、挽袖、腰部挺直、腳底自然垂放，才能準確測出數值。
除了量血壓，把握「3少2多原則」少調味品、低油脂、少加工食品、多蔬果、多高纖，每日鈉攝取量少於2.4公克，維持飲食均衡也很重要。同時，也應戒掉菸酒、控制體重、養成規律運動，每周進行150分鐘以上中等強度身體活動，若是高血壓患者應先諮詢醫師，進行適量、適當的運動。
國健署也說，量血壓最好居家進行，採每周七日的血壓平均值，高血壓治療目標值，依罹患慢性疾病種類及年齡層不同而有所差異，但一般民眾仍建議至少維持在140／90mmHg以下，對罹患慢性病及老人族群，血壓控制則更為重要，針對個人合適控制範圍，建議仍遵循醫師專業諮詢。
此外，國健署也將與台灣高血壓學會、中華民國藥師公會全國聯合會、千禧基金會跨域整合，建置全國血壓測量網絡，初步將從社區藥局、超商、藥妝店開始，預計設立超過1500家測站，未來逐漸擴大至基層醫療院所，預計於年底突破3千家，方便民眾可就近透過藥師諮詢進行血壓管理。
歐力士隊王牌投手金子千尋今天對軟銀鷹隊投出生涯第21次完封勝，追平現役投手杉內俊哉，並列為現役完封最多的強投，歐力士終場以9:0贏球。
金子千尋完封9局只被打出2支安打，沒有任何四死球，共用92球完成任務，5局投完還沒有被敲安，直到6局才被松田宣浩內野安打破功，但他也再次證明自己是球隊不動的王牌。
賽後他說：「沒有用球數破百就完投是我生涯首次，真的很開心，去年都是壞球先出手，今天是全部都想投好球。
歐力士隊打線也很爭氣，小谷野榮一雙響砲，Ｔ－岡田連續2場開轟，一共拿下9分相挺。
樂天金鷹出戰火腿隊，靠著洋砲Carlos Peguero5局下敲出致勝安打，最終以3:2贏球。
西武隊出戰羅德隊，先發投手二木康太投7局失1分，狂飆9次三振，原本有機會奪勝投，但9局上守護神益田直也放火，被洋砲Ernesto Mejía轟出逆轉2分砲，終場西武以3:2險勝，拿下4連勝。
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